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里萨谢:休赛期专门练田径提升第一步爆发力 还要加强投篮和控球

来源:YouTube 发布时间:2026-09-27 13:03:20

体育资讯9月27日讯 近日,独行侠球员里萨谢在球队媒体日接受《Locked On Mavericks》采访,谈到了自己的休赛期训练。

里萨谢表示:“首先,我希望提升自己的效率,包括投篮和终结。所以我在身体方面下了很大功夫。我甚至进行了田径训练,希望让自己变得更有爆发力,因为我特别想提升第一步的速度,同时让自己能够在更长的上场时间里始终保持高强度的比赛状态。但总体来说,我希望提升自己的整个比赛水平。当然,防守是让我能够留在球场上的重要因素,包括抢篮板、努力打球,这些都是我一直在做的事情。”

“在技术方面,我主要加强了投篮和控球,希望自己在面对防守压力时能够处理得更好。我知道自己可以在很多方面变得更好。我必须根据教练的要求不断提升自己,尽可能帮助球队达到最高水平。”

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